骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。
太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。
全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。
トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。
ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。
タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。
オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。
特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。
シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。
あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。
体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。
体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。
しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。
メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。
丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。
ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
シンプルエレガントなストライプシャツワンピース
このワンピースは、シンプルながら洗練された印象を与えるストライプ柄が特徴です。
ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルタイプの方の体型を自然に美しく見せてくれます。
長袖デザインで寒い季節にも対応し、襟元のボタンを調整することで、様々な着こなしが楽しめます。
オフィスからカジュアルな外出まで、幅広いシーンで活躍する一枚です。
カジュアルシックなデニムワンピース
デニム素材を使用したこのワンピースは、カジュアルながらも上品な雰囲気を醸し出します。
Aラインのシルエットが、骨格ナチュラルタイプの方の体型を自然にカバーしてくれます。
胸元のポケットや裾のスリットなど、さりげないディテールがデザインのアクセントになっています。
冬はタートルネックやニットを合わせることで、暖かく快適な着こなしが楽しめます。
エアリーなシフォンプリーツロングワンピース
軽やかなシフォン素材を使用したこのワンピースは、優雅で女性らしい印象を与えます。
プリーツデザインが体型をさりげなくカバーし、骨格ナチュラルタイプの方に似合うシルエットを作り出します。
ロング丈で冬でも暖かく、インナーに厚手のニットを合わせることで、寒い季節にも対応できます。
パーティーやお出かけなど、特別な日にぴったりの一枚です。
リラックス感溢れるフレンチスリーブロングワンピース
このワンピースは、ゆったりとしたシルエットと柔らかな素材感が特徴です。
フレンチスリーブデザインが二の腕をさりげなくカバーし、骨格ナチュラルタイプの方の体型を美しく見せてくれます。
ロング丈で体型カバー効果も高く、一枚で着るだけでサマになります。
冬はカーディガンやジャケットを羽織ることで、暖かく快適な着こなしが楽しめます。
フェミニンなドット柄パフスリーブロングワンピース
可愛らしいドット柄と、ふんわりとしたパフスリーブが特徴のこのワンピースは、女性らしさを引き立てるデザインです。
骨格ナチュラルタイプの方に似合う、ゆったりとしたシルエットで体型をカバーしつつ、ウエストラインを自然に強調します。
冬はタイツや厚手のレギンスと合わせることで、暖かく快適に着こなせます。
デイリーユースからちょっとしたお出かけまで、幅広く活躍する一枚です。
