骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。
太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。
全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。
トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。
ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。
タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。
オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。
特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。
シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。
あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。
体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。
体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。
しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。
メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。
丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。
ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
さりげない抜け感を演出するスリット入りキャミワンピース
このキャミワンピースは、シンプルながらも洗練された印象を与えます。
ストレートなシルエットが骨格ナチュラルの方の体型を美しく見せ、サイドのスリットが歩くたびに抜け感を演出します。
素材の落ち感も絶妙で、体のラインを拾いすぎず、自然な印象を与えます。
カジュアルにもフォーマルにも対応できる万能アイテムで、一枚で着ても、インナーやアウターとのレイヤードスタイルも楽しめます。
優美なドレープが魅力的なスリーブワンピース
このワンピースは、ストライプ柄が縦のラインを強調し、すっきりとした印象を与えます。
袖のドレープが優美さを演出し、骨格ナチュラルの方の特徴である肩幅や二の腕をさりげなくカバーします。
ウエストのベルトディテールがアクセントとなり、スタイルアップ効果も期待できます。
カジュアルな日常着としてはもちろん、小物使いでパーティシーンにも対応できる汎用性の高いアイテムです。
リラックス感溢れるルーズシルエットシャツワンピース
こちらのシャツワンピースは、ゆったりとしたシルエットが骨格ナチュラルの方の体型を美しく包み込みます。
軽やかな素材感と爽やかなカラーが、春夏のコーディネートに最適です。
襟元のデザインや袖のロールアップなど、さりげないディテールが洗練された雰囲気を演出します。
一枚で着るだけでサマになるデザインで、忙しい朝のコーディネートにも重宝します。
エレガントな雰囲気漂うノースリーブロングワンピース
このノースリーブロングワンピースは、シンプルながらも上品な印象を与えます。
すっきりとしたVネックラインが首元をきれいに見せ、ウエストのギャザーデザインが自然なメリハリを作り出します。
裾に向かって広がるAラインシルエットが、骨格ナチュラルの方の体型を美しく演出します。
素材の質感も高く、一枚で着るだけで華やかな雰囲気を醸し出すアイテムです。
女性らしさ溢れるプリーツロングワンピース
このプリーツロングワンピースは、ふんわりとした優しい印象を与えます。
全体的に施されたプリーツが、骨格ナチュラルの方の体型の特徴を活かしつつ、女性らしい柔らかさを演出します。
落ち着いたカラーと長めの丈感が大人っぽさを引き立て、カジュアルからフォーマルまで幅広いシーンで活躍します。
軽やかな素材感で動きやすく、一日中快適に過ごせるアイテムです。
