骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。
太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。
全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。
トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。
ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。
タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。
オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。
特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。
シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。
あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。
体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。
体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。
しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。
メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。
丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。
ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
爽やかな透かし柄が魅力的な白ワンピース
この白いワンピースは、透かし柄が全体に施された爽やかなデザインが特徴です。
ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルの方の体型を美しく見せてくれます。
袖のデザインもユニークで、肩の部分が開いているのがポイントです。
胸元から裾にかけて段々になったティアードデザインが、女性らしさを引き立てます。
カジュアルなデートから少しドレスアップしたいシーンまで幅広く活用できる一着です。
大人可愛い水玉模様のマキシワンピース
白地に黒の水玉模様が散りばめられた、大人可愛いマキシワンピースです。
ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルの方の体型をカバーしつつ、女性らしさを演出します。
長袖デザインで、春の肌寒い日にも対応できます。
胸元のギャザーがアクセントとなり、全体的に柔らかな印象を与えます。
裾のフレアデザインが歩くたびに揺れ、エレガントな雰囲気を醸し出します。
清涼感溢れるデニムシャツワンピース
爽やかな薄いブルーのデニム生地を使用したシャツワンピースです。
骨格ナチュラルの方に似合うゆったりとしたシルエットで、体型カバーも叶えます。
襟付きのデザインで、きちんと感のある装いが可能です。
ウエストにはベルトが付いており、シルエットを調整できるのが魅力的です。
胸ポケットや前開きのボタンなど、シャツならではのディテールが活きています。
カジュアルなデートにぴったりの一着です。
知的な印象のオーバーサイズシャツワンピース
淡いブルーのオーバーサイズシャツワンピースは、知的で落ち着いた印象を与えます。
骨格ナチュラルの方に似合うゆったりとしたシルエットで、リラックス感のある着こなしが可能です。
胸ポケットや袖のロールアップデザインなど、シャツならではのディテールが魅力的です。
一枚で着ても、ベストやカーディガンを合わせてもおしゃれに決まります。
デートの際には、アクセサリーを加えて女性らしさをプラスするのがおすすめです。
大人カジュアルなボーダーワンピース
白と黒のボーダー柄が印象的なワンピースです。
骨格ナチュラルの方に似合うストレートなシルエットで、すっきりとした印象を与えます。
半袖デザインで、春から夏にかけて活躍する一着です。
ウエスト部分に緑のアクセントカラーが入っており、全体的な印象を引き締めています。
カジュアルなデートはもちろん、少しドレスアップしたい場面でも活用できる万能アイテムです。
