骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
爽やかな白地に可愛らしいドット柄ワンピース
このワンピースは、白地に黒のドット柄が映える爽やかなデザインが特徴です。ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルの方の体型を美しく見せてくれます。袖のふんわりとしたデザインも、腕周りをカバーしてくれるポイントです。裾のフレアデザインが、歩くたびに軽やかな印象を与えてくれます。カジュアルな日常着としてはもちろん、少し改まった場面でも活躍しそうな一着です。
重ね着風デザインが魅力的なシャツワンピース
こちらは、シャツワンピースにベストを重ねたようなデザインが特徴的な一着です。淡いブルーのシャツ部分と、濃紺のベスト部分のコントラストが目を引きます。ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルの方の体型をさりげなくカバーしてくれます。袖のロールアップデザインも、こなれた印象を演出してくれるポイントです。オフィスカジュアルとしても使えそうな、大人っぽい雰囲気のワンピースです。
優しい色合いのガーゼ素材ワンピース
柔らかなベージュカラーのガーゼ素材を使用したこのワンピースは、軽やかで春らしい雰囲気が魅力です。シャツカラーとウエストのリボンが、きちんと感のある印象を与えてくれます。ゆったりとしたシルエットで、骨格ナチュラルの方の体型を美しく見せてくれます。袖のボリューム感も、腕周りをカバーしてくれるポイントです。カジュアルにもきれいめにも着こなせる、versatileな一着です。
エレガントな印象のタックスリーブワンピース
このワンピースは、袖のタックデザインが特徴的で、エレガントな印象を与えてくれます。ベージュカラーの生地は、春らしい柔らかな雰囲気を演出します。ウエストラインを強調しないストレートなシルエットが、骨格ナチュラルの方の体型をバランス良く見せてくれます。裾のレース使いも、女性らしさをプラスするポイントです。デイリーユースからちょっとしたお出かけまで幅広く活躍しそうな一着です。
春夏に活躍するデニムワンピース
ライトブルーのデニム素材を使用したこのワンピースは、春から夏にかけて活躍しそうな一着です。シャツカラーとボタンダウンのデザインが、カジュアルながらもきちんとした印象を与えてくれます。ウエストのベルトで、さりげなく体型をカバーしつつスタイルアップ効果も期待できます。骨格ナチュラルの方に似合う、ゆったりとしたシルエットが特徴です。デイリーユースにぴったりな、使い勝手の良いワンピースです。
