1. あなたはどの骨格？まずはセルフ診断をしよう！
骨格診断をするには、首・鎖骨・手首・指の関節など、体の特徴をチェックすることが大切！以下の項目を見ながら、自分の骨格タイプを探してみましょう。
🔍 首の特徴は？
- A. やや短めでコンパクト
- B. どちらかというと長め
- C. 太くてしっかりしている
🔍 鎖骨の特徴は？
- A. ほとんど見えないくらい目立たない
- B. 細くて華奢な鎖骨が見える
- C. 大きくてしっかりしている
🔍 手首のくるぶしのような骨の特徴は？
- A. 小さくてほぼ見えない
- B. 小さめの骨がうっすら見える
- C. 大きくてはっきりしている
🔍 手の平・甲の厚みは？
- A. 手のひらに厚みがある
- B. 手のひらは薄め
- C. 甲の筋が目立ちやすい
🔍 手首の特徴は？
- A. 細く、丸みを帯びている
- B. 幅広で平らな印象
- C. 骨がしっかりしていてゴツゴツ感がある
🔍 指の関節の大きさは？
- A. 小さめで目立たない
- B. 普通の大きさ
- C. 大きくてしっかりしている
🔍 太もも・ひざ下の特徴は？
- A. 太ももは細く、ひざ下は華奢で骨が目立つ
- B. 太ももは細めでひざ下はしっかりしている
- C. 太もももひざ下もしっかりしていて筋肉質
🔍 ひざの皿の特徴は？
- A. 小さくて目立たない
- B. 適度な大きさでバランスが取れている
- C. 大きくてしっかりしている
🔍 足の特徴は？
- A. 身長に対して小さめ
- B. 体のバランスに合った標準サイズ
- C. 身長に対して大きめ
✅ 診断結果のポイント
- Aが多い → 骨格ストレートの可能性大！
- Bが多い → 骨格ウェーブの可能性大！
- Cが多い → 骨格ナチュラルの可能性大！
🔹 骨格診断でよくあるQ&A
骨格診断について、よくある疑問や悩みにお答えします！「自分の骨格がわからない…」「MIXタイプってあるの？」など、気になるポイントをしっかり解説しますよ♪
Q. どの骨格にも当てはまらない人はいますか？
A. いません！
骨格診断は 筋肉・脂肪・関節の特徴 をもとに分類しているため、必ず3タイプ（ストレート・ウェーブ・ナチュラル）のどれかに当てはまります。
ただし、 同じ骨格でも体型・年齢・身長・顔の特徴・雰囲気 など個人差があるため、見た目の印象は人それぞれ異なります。
Q. どの骨格が優勝ですか？
A. 優勝はありません！ どの骨格にもそれぞれの魅力があります✨
ストレート→ クラス感のある上品な印象
ウェーブ→ 女性らしく華奢で柔らかい雰囲気
ナチュラル→ 抜け感のあるこなれたおしゃれ感
大切なのは「自分の骨格を活かして、自分らしいおしゃれを楽しむこと」です💖
Q. 骨格診断の結果は変わりますか？
A. 変わりません！
骨格は 生まれ持った骨の構造や筋肉・脂肪のつき方 で決まるため、 ライフスタイルの変化やダイエットをしても骨格自体は変わらない のです。
ただし、 太り方には骨格ごとの特徴 があります。
ストレート→メリハリがあるため、立体的に太りやすい
ウェーブ→下半身に脂肪がつきやすい
ナチュラル→偏りなく全体的に大きくなる
自分の骨格に合った着こなしを意識すると、バランスよく見せられますよ♪
Q. 骨格診断にMIXタイプってありますか？
A. 実際に診断すると、「上半身はストレートっぽいけど、下半身はウェーブっぽい…」など、完全に1つのタイプに当てはまらない人も多いです。
その場合は、自分の特徴を活かしながら、 2つの骨格のいいとこ取り をするのがおすすめです✨
Q. 似合う服のテイストも骨格診断で導き出せますか？
A. 骨格診断は、似合うデザインや素材感を導き出すものです。
例えば…
ストレート→ハリのある素材、シンプルなデザインが得意
ウェーブ→柔らかい素材、装飾のあるデザインが似合う
ナチュラル→ラフな素材、ゆったりしたシルエットが◎
ただし、 ファッションのテイストは顔の印象の影響が大きい ため、「骨格＝テイストが決まる」わけではありません。
自分のなりたい雰囲気や 顔タイプ診断 も参考にすると、より理想のスタイルを見つけられます♪
Q. 自分の骨格が好みではないです…
A. 「もっとストレートのメリハリが欲しかった…」「ウェーブの華奢な感じが羨ましい…」など、理想の骨格に憧れることもありますよね。
でも大丈夫！
骨格の特徴を活かしつつ、違うテイストを取り入れることも可能 です。
ストレートだけどフェミニンな雰囲気を出したい→レースやフリルのディティールは部分的に取り入れる。
ウェーブだけどクールに見せたい→シンプルなIラインシルエットの服を選ぶ、カラーをシックな色に揃える
ナチュラルだけど上品にしたい→布をたっぷり使ったティアードスカートやベルスリーブのブラウスを取り入れる
「好きなファッションを楽しむ」ことが一番大事なので、骨格診断は あくまで参考 にして、なりたい自分を目指してくださいね✨
2. あなたの骨格は？ストレート・ウェーブ・ナチュラルの違いを解説！
自分の骨格タイプを知ることで、より自分に似合うファッションを楽しむことができます。
ここでは、 ストレート 、 ウェーブ 、 ナチュラル の3つの骨格タイプの特徴を解説します。
あなたはどのタイプに当てはまるか、チェックしてみてくださいね♪
🔹 骨格ストレートの特徴
骨格ストレートは「上重心」「グラマラス」「メリハリボディ」が特徴の体型です。
立体的でメリハリのある体型のため、シンプルな引き算ファッションが得意♡
ハリのある上質な素材を選ぶと、高級感が引き立ちます。
適度なサイズ感のジャストフィットな服が似合い、大きすぎず小さすぎないシルエットがポイントです💡
一方、ボリュームのある袖や厚みのある素材は着太りの原因になり、スキニーなどピタッとしたアイテムも体の立体感を強調しすぎるため注意が必要です⚠️
体型・シルエット:
体に厚みがあり、上重心。
筋肉質でハリのある肌質。
腰位置が高く、ヒップに丸みがある。
全体的に立体的でメリハリのあるボディライン。
似合うファッションのポイント:
シンプルで洗練されたアイテムが映える。
ハリのある素材やIラインシルエットでスタイルアップ。
深めのVネックやジャストサイズのジャケットが◎。
クラス感のある上品なスタイルが得意。
骨格ストレートが可愛い服を取り入れる場合のポイントとおすすめアイテム
骨格ストレートの方は、シンプルで上質なアイテムが得意とされていますが、「可愛い服を着たい！」という気持ちもありますよね。
しかし、フリルやギャザーたっぷりの甘めデザインは、着太りして見えることも…。
そこで、骨格ストレートの特徴を活かしながら、可愛さを取り入れる方法をご紹介します！
1. シルエットは「Iライン」や「メリハリ重視」
骨格ストレートの方は、上半身に厚みがあるため、ふんわり広がるシルエットよりも 縦のラインを意識することが重要 です。
✅ Aラインワンピースよりも「Iラインワンピース」
✅ ウエストマークがしっかりできるワンピース
✅ ハイウエストデザインのスカート
こうしたアイテムを選ぶことで、すっきりとした印象をキープしつつ、可愛らしさを演出できます。
2. フリルやギャザーなど甘めアイテムは控えめに取り入れる
可愛い服＝フリルたっぷり…と思いがちですが、骨格ストレートの方がボリュームのある装飾を選ぶと、上半身が大きく見えやすいです。
✅ 袖や襟元に控えめなフリルがあるトップス
✅ 胸元ではなく、裾にギャザーが入ったスカート
✅ シンプルなシルエット＋レース素材
このように、「ちょい足し」で可愛らしさをプラスするのがコツ！
3. 素材はハリ感のあるものを選ぶ
柔らかいシフォンやニット素材は、体のラインを拾いやすく、着太りして見えることも…。
おすすめの素材はこちら👇
✅ コットンブレンド（適度なハリ感）
✅ さらっとしたジャージー素材（厚みがありすぎないもの）
✅ ハリのあるサテンやツイル生地
これらの素材なら、可愛らしさとスタイルアップを両立できます✨
骨格ストレート専門の通販サイトも要チェック！あなたに本当に似合うアイテムを揃えました
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無駄な装飾を省いたシンプルで上質なデザイン、Iラインを強調するシルエット、ハリのある素材感 など、骨格ストレートにぴったりの服だけをセレクトしています。
「本当に似合う服を知りたい！」「もっとスタイルアップしたい！」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね♪
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🔹 骨格ウェーブの特徴
骨格ウェーブは「下重心」「華奢」「やわらかな曲線」が特徴の体型です。
ソフトで女性らしいスタイルが似合い、薄手でやわらかな素材や華やかなデザインが得意です。
コンパクトなサイズ感の服がバランスを整え、フリルや装飾のあるデザインが華やかさを引き立てます✨
一方、胸元が大きく開いたトップスやダボっとしたパンツは、体のラインを崩し、バランスが悪く見えるため苦手💦
足元の工夫やシルエットを意識することで、洗練された印象に仕上がります⭕️
体型・シルエット:
厚みのない薄い体で、下重心。
しっとりした柔らかな肌質。
首が長めで鎖骨が華奢に見える。
全体的に華奢で曲線的なボディライン。
似合うファッションのポイント:
ソフトでフェミニンなスタイルが似合う。
軽やかな素材やフリル、レースで華やかさをプラス。
ウエストマークやフレアスカートでバランス◎。
エレガントで女性らしいコーディネートが得意。
骨格ウェーブが可愛い服を取り入れる場合のポイントとおすすめアイテム
骨格ウェーブの方は、華奢で女性らしいラインが特徴。
ソフトな質感や装飾のあるデザインが似合うため、可愛い服との相性が抜群です！ しかし、バランスを間違えると、服に着られてしまうことも…。
そこで、骨格ウェーブの魅力を引き立てつつ、可愛い服を取り入れるコツをご紹介します✨
1. シルエットは「Xライン」or「フィット＆フレア」を意識
骨格ウェーブの方は、上半身が華奢で腰の位置が低め。
ウエストをしっかりマークすることで、スタイルアップして見えます。
✅ ウエストが絞られたフィット＆フレアワンピース
✅ コンパクトなトップス＋フレアスカート
✅ ペプラムトップスで自然にウエストマーク
このように くびれを強調したXラインシルエット を意識すると、可愛さとスタイルアップが叶います💖
2. フリル・ギャザー・リボンはどんどん活用！
骨格ウェーブの方は、 装飾があるデザインが得意 なので、フリルやギャザーを積極的に取り入れましょう！
✅ 胸元や袖にフリルが入ったブラウス
✅ ウエストにギャザーの入ったスカート
✅ シフォンやレース素材のトップス
ただし、 ボリュームのあるアイテムを選ぶときは「上半身に軽さを出す」ことを意識 すると、バランスが取りやすくなります！
3. 素材は「ふんわり感」を重視
骨格ウェーブは、ハリのある素材よりも 柔らかく軽やかな素材 が似合います。
✅ シフォン・オーガンジー・レース
✅ ふわっと揺れるジョーゼットやサテン
✅ ニットはリブや透かし編みのものを選ぶ
これらの素材を取り入れると、骨格ウェーブの女性らしい雰囲気がより際立ちます✨
骨格ウェーブ専門通販 Waverry（ウェーブリー） で理想のスタイルを叶えよう！
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Waverryでは、骨格ウェーブさんがもっとおしゃれを楽しめるように、厳選したアイテムを豊富にラインナップ。
ソフトで軽やかな素材、ウエストマークでメリハリをつけるデザイン、華やかさを引き立てるディテール など、骨格ウェーブにぴったりの服だけをセレクトしています。
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🔹 骨格ナチュラルの特徴
骨格ナチュラルは、骨や関節がしっかりしていてフレーム感がある体型が特徴です。
ラフでカジュアルなスタイルが似合い、リラックス感のあるデザインやボリュームのあるアイテムがバランスを整えます！
ざっくりとした質感や大きめサイズの服が得意で、こなれた印象を与えます。
逆に、コンパクトな服やタイトなシルエットは骨っぽさを強調しやすいため苦手💦
ナチュラルな雰囲気を活かし、無造作で抜け感のあるスタイルが魅力を引き立ててくれます⭕️
体型・シルエット:
関節や骨格の大きさが感じられ、重心の偏りがない。
さらっとしたドライな肌質。
手首や足首の骨が目立ち、フレーム感のある体型。
全体的に骨感があり、スタイリッシュな印象。
似合うファッションのポイント:
ラフでリラックス感のあるアイテムが得意。
オーバーサイズやゆったりシルエットがこなれ感を演出。
リネンやコットンなどのナチュラルな素材が◎。
抜け感のあるカジュアルコーデやモード系も似合う。
骨格ナチュラルが可愛い服を取り入れる場合のポイントとおすすめアイテム
骨格ナチュラルの方は、手足が長めでスタイリッシュな雰囲気が特徴。
ラフでこなれ感のあるスタイルが得意ですが、「可愛い服を着たい！」というときには、シルエットや素材選びが重要になります。
そこで、骨格ナチュラルの魅力を活かしつつ、可愛さを取り入れる方法をご紹介します✨
1. シルエットは「ゆるっと感」＆「抜け感」がカギ
骨格ナチュラルは、 リラックスしたシルエット が得意！ でも、オーバーサイズすぎると可愛さが半減してしまうので、程よくゆるっとしたデザインを意識すると◎。
✅ Aラインやロングワンピース（ウエストマークなしでもOK）
✅ ゆるめのトップス × タイトスカートやスラックス
✅ ドロップショルダーのアウターで抜け感を演出
ゆるめのシルエットでも「大きすぎず、自然なドレープ感があるもの」を選ぶと、骨格ナチュラルらしい可愛さが引き立ちます！
2. フリルや装飾はナチュラルに取り入れる
骨格ナチュラルは、 繊細すぎるフリルやリボンが少し苦手 な傾向があります。
でも、カジュアルな要素をプラスすれば違和感なく可愛さを楽しめます♪
✅ ガーゼ素材やリネンのナチュラルなフリルブラウス
✅ ラフなカシュクールデザインのワンピース
✅ さりげない刺繍やレースが入ったアイテム
「甘すぎるデザインは似合わない…」と感じる場合は、 ヴィンテージ風の花柄やナチュラルなペイズリー柄 を選ぶのもおすすめ！
3. 素材は「ラフだけど上質」なものを選ぶ
骨格ナチュラルは、ハリのある素材よりも ラフな質感や風合いのある生地 が似合います。
✅ コットンリネン（ナチュラルなシワ感が◎）
✅ やわらかいガーゼやダブルガーゼ素材
✅ ざっくり編みのニットやカーディガン
光沢のあるツルツルした素材よりも、 少しラフで抜け感のある素材 を選ぶと、可愛さとおしゃれ感がバランスよく仕上がります！
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まとめ
骨格診断を知ることで、自分に本当に似合うファッションを見つけることができます。
- 骨格ストレート：シンプル＆上質な素材でIラインを意識
- 骨格ウェーブ：柔らかい素材＆メリハリのあるシルエットが◎
- 骨格ナチュラル：ラフなシルエット＆個性的なデザインが映える
自分の骨格タイプに合った服を選ぶことで、スタイルアップが叶い、おしゃれがもっと楽しくなります。
さらに、骨格タイプ別の専門通販を活用すれば、より簡単に似合うアイテムを見つけることができます！
🔹 骨格ストレートさん向け通販 👉 Stlady（ストレディー）
🔹 骨格ウェーブさん向け通販 👉 Waverry（ウェーブリー）
🔹 骨格ナチュラルさん向け通販 👉 Naturily（ナチュリリー）
自分にぴったりのアイテムを見つけて、もっとファッションを楽しみましょう♪
