骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
レイヤードスタイルが楽しめるキャミワンピース
このキャミワンピースは、シンプルながらも洗練された雰囲気が魅力です。ストレートなシルエットで体型カバーも叶えつつ、サイドのスリットが歩くたびに軽やかな印象を与えます。インナーに白のTシャツを合わせることで、コントラストが効いたスタイリッシュな着こなしに。バッグや靴を白で合わせれば、さらに洗練された印象になります。オールシーズン活躍する、versatileな一着です。
エレガントな雰囲気漂うパフスリーブワンピース
こちらのワンピースは、シックな黒のボディに、ベージュのパフスリーブがアクセントになっています。シンプルなデザインながら、袖のボリュームが女性らしさを演出します。ゆったりとしたシルエットで着心地も抜群。首元のネックレスや、ユニークなデザインのバッグなど、小物使いで個性を出すのもおすすめです。オフィスからお出かけまで幅広いシーンで活躍する、大人可愛いワンピースです。
上品な印象のプリーツ半袖ワンピース
シンプルな半袖デザインに、ウエストから裾にかけてのプリーツが特徴的なワンピースです。プリーツが縦のラインを強調し、すっきりとした印象を与えます。素材の軽やかさが感じられ、暑い季節にも快適に着用できそうです。カジュアルなバッグを合わせることで、堅すぎない雰囲気に。アクセサリーを加えれば、よりフェミニンな印象になります。デイリーユースからちょっとしたお出かけまで幅広く活躍する一着です。
知的な雰囲気漂うシャツワンピース
こちらは、シャツのディテールを取り入れたワンピースです。襟元や胸ポケット、袖口のデザインが特徴的で、知的でありながら女性らしい印象を与えます。ウエストのベルトでシルエットを調整できるのも魅力的。素材の落ち感が美しく、体のラインを自然にカバーしてくれます。オフィスカジュアルとしても使えるデザインで、一枚で着ても様になります。シンプルながら洗練された雰囲気が漂う、大人の女性にぴったりの一着です。
フェミニンな魅力溢れるティアードワンピース
シンプルなAラインのシルエットに、裾のティアードデザインが印象的なワンピースです。上半身はすっきりとしたラインで、裾に向かって広がるシルエットが女性らしさを演出します。裾の透け感のある素材使いも、軽やかで涼しげな印象を与えます。カジュアルながらも、ドレッシーな雰囲気も感じられる一着。小物使いで、カジュアルにもフォーマルにも着こなせる、versatileなアイテムです。
