骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
爽やかな印象の透かし柄ティアードワンピース
この白い透かし柄ワンピースは、骨格ナチュラルの方に最適な一着です。ゆったりとしたシルエットで体型をカバーしつつ、ティアードデザインが女性らしさを演出します。透かし柄が爽やかな印象を与え、夏のお出かけにぴったりです。袖のデザインも特徴的で、肩や二の腕をさりげなくカバーしてくれます。カゴバッグやサンダルと合わせれば、リラックスした夏のスタイルが完成します。
シックな雰囲気のシャツワンピース
こちらのグレーのシャツワンピースは、骨格ナチュラルの方に似合う洗練されたデザインです。ゆったりとしたシルエットで体型カバー効果があり、ウエストのベルトで適度にシェイプアップできます。襟元のVネックデザインが首元をすっきりと見せ、長めの丈感で大人っぽい印象に。オフィスカジュアルにも使える versatile な一着です。トートバッグやフラットシューズと合わせれば、知的で落ち着いた雰囲気を演出できます。
上品な雰囲気のベージュシャツワンピース
このベージュのシャツワンピースは、骨格ナチュラルの方に似合う上品なデザインです。ゆったりとしたシルエットで体型カバー効果があり、ウエストのベルトで適度にシェイプアップできます。長袖デザインで季節の変わり目にも活躍し、襟元のデザインが顔周りをすっきりと見せてくれます。ベージュカラーが肌なじみが良く、大人っぽい印象を与えます。ショルダーバッグやパンプスと合わせれば、フェミニンな雰囲気のコーディネートが完成します。
リラックス感のあるマキシワンピース
このカーキ色のマキシワンピースは、骨格ナチュラルの方に似合うリラックス感のあるデザインです。ゆったりとしたシルエットで体型カバー効果があり、縦長のラインで視線を上下に誘導します。ノースリーブデザインで夏場も快適に過ごせ、シンプルなデザインながら存在感のある一着です。トートバッグやサンダルと合わせれば、ナチュラルで落ち着いた雰囲気のコーディネートが完成します。
女性らしさ溢れるフレアワンピース
この白いフレアワンピースは、骨格ナチュラルの方に似合う女性らしいデザインです。ゆったりとしたシルエットで体型カバー効果があり、フレアな裾が動きに合わせて優雅に揺れます。袖のデザインが二の腕をさりげなくカバーし、首元のギャザーが顔周りを華やかに演出します。白色が爽やかな印象を与え、夏のお出かけにぴったりです。かごバッグやフラットシューズと合わせれば、フェミニンで軽やかな雰囲気のコーディネートが完成します。
