骨格診断ってなに？
骨格診断は、持って生まれた身体の質感やラインの特徴をもとに、自分に最適な素材やシルエットを導き出す方法です。
太っている、痩せている、年齢などは関係なく、一生変わらない基本的な骨格のタイプを見つけることができます。
具体的に、自分の骨格が分かるようになると：
- 垢抜けた印象になる
- 着痩せやスタイルアップ効果が得られる
- どんなコーデでも品のある印象になる
- 好印象を持たれる
といった効果が期待できます◎
骨格ナチュラルってどんな特徴？
骨格ナチュラルさんは肩幅が広めで骨がしっかりしているため、スタイリッシュでラフな印象を持ちます。
全体的に筋肉が付きにくく、スリムでありながらも健康的な体型です。
全身のバランスは、肩幅が広く、腰の位置が高く、脚が長いのが特徴です。
骨格ナチュラルさんにおすすめのアイテムは、リラックスフィット。
トップスの場合は、あまりタイトすぎず、適度にゆとりのあるシルエットが自然体の美しさを引き立てます。
肌に柔軟性があり、ナチュラルな質感が似合うので、リネンやコットンなどの自然素材が特におすすめです。
ゆったりとしたシルエットやレイヤードスタイルも似合います。
芸能人だと、天海祐希さん、綾瀬はるかさん、紗栄子さん、中村アンさんなどがあげられます。
骨格ナチュラルがスタイルアップするワンピースの選び方
ゆったりしたシルエット
骨格ナチュラルさんには、リラックス感のあるゆったりしたシルエットのワンピースがよく似合います。
タイトすぎると肩や骨感が強調されてしまうので、程よくゆとりがある体型をカバーできるデザインがおすすめです。
オーバーサイズのシルエットなら、程よい余裕が出て動きやすく、中性的な体つきをカバーしてくれます。
着丈が長いもの
長めの丈は、骨格ナチュラルさんの縦のラインをきれいに見せてくれます。
特に膝下から足首までのロング丈だと、スラっとした印象が強まり、よりスタイルアップ効果が期待できます。
またロング丈を選ぶことで、目線を下に下げてくれます。
肩の印象が強くなり上重心になりがちな骨格ナチュラルさんですが、ロング丈を選ぶことで改善できます◎
デザイン性のあるもの
シンプルなデザインより、ちょっとしたデザインやディテールが効いたワンピースが、骨格ナチュラルさんにはピッタリ。
シンプルすぎると少し寂しい印象になりがちです。
柄や異素材の組み合わせがあると、よりオシャレ感がアップします。
あまりにシンプルすぎると骨っぽさが強調されがちなので、フリル、ギャザー、ドレープ、ボリュームなどアクセントのあるデザインを選んでみましょう。
骨格ナチュラルが避けたいワンピースの特徴
【NG】タイトなサイズ感のもの
タイトなワンピースは、骨格ナチュラルさんにとっては少しハードルが高い傾向が。
体にフィットしすぎると、骨格が強調されて、逞しい印象になりがちです。
体のラインを拾わない、程よく余裕のあるデザインを選んだ方が、ナチュラルな雰囲気を保てます。
もしタイトめなワンピースを着たい場合は、上からアウターを羽織ったりジレやベストを重ね着すると◎
もしくはジャンパースカート等にしてインナーにデザイン性orボリュームのあるものにすることでフレーム感が減ります。
小物や靴でボリューム感のあるもので調節するのもOK。
【NG】柔らかい素材
柔らかすぎる素材は、骨格ナチュラルさんの特徴である骨感を逆に強調してしまうことがあるので注意です。
しっかりとしたハリのある生地の方が、体のラインを綺麗に整えてくれます。
メリハリをつけたスタイルに仕上げたいなら、少ししっかり目の素材を選びましょう。
【NG】ショート丈のデザイン
ショート丈のワンピースは、骨格ナチュラルさんにとって少しバランスを取りづらいアイテムです。
丈が短いと、骨格が目立ちやすくなり、全体のバランスが悪く見えることも。
ミディ丈やロング丈の方が、自然にスタイルアップできておすすめです。
愛らしい水玉模様のロングワンピース
白地に黒の水玉模様が散りばめられた、ふんわりとしたシルエットのロングワンピースです。
胸元からウエストにかけてのギャザーが、自然な立体感を生み出しています。
裾に向かって広がるAラインのデザインは、骨格ナチュラルの方の体型をバランス良く見せてくれます。
袖のボリュームも程よく、腕周りをすっきりと見せる効果があります。
カジュアルな普段着としてはもちろん、小物使いで華やかさを出せば、ちょっとしたお出かけにも活躍しそうです。
爽やかな印象のシャツワンピース
淡いブルーのシャツワンピースは、春の装いにぴったりの一着です。
ゆったりとしたシルエットが、骨格ナチュラルの方の体型の特徴を活かしつつ、スタイリッシュな印象を与えます。
胸元のポケットや、袖のロールアップデザインがカジュアルな雰囲気を演出しています。
ウエストに紺色のニットベストを合わせることで、アクセントとメリハリが生まれ、より洗練された印象になります。
一枚で着ても、レイヤードスタイルにしても楽しめる versatile な一着です。
優しい風合いのガーゼワンピース
柔らかなベージュカラーのガーゼワンピースは、軽やかで心地よい着用感が特徴です。
シャツカラーとボタンダウンのデザインが、きちんと感のある印象を与えます。
ウエストのリボンベルトで、さりげなく体のラインを強調することができます。
袖のボリュームも程よく、腕周りをすっきりと見せてくれます。
裾に向かって緩やかに広がるシルエットは、骨格ナチュラルの方の体型を美しく見せてくれます。
オフィスカジュアルにも対応できる、上品な雰囲気のワンピースです。
エレガントなタックスリーブワンピース
ベージュのタックスリーブワンピースは、女性らしさと上品さを兼ね備えた一着です。
袖のタックデザインが、腕周りにボリュームを持たせつつ、エレガントな印象を与えます。
ウエストから裾にかけてのゆったりとしたシルエットは、骨格ナチュラルの方の体型をバランス良く見せてくれます。
裾のレース使いが、さりげない華やかさを演出しています。
カジュアルな場面からちょっとしたお呼ばれまで、幅広いシーンで活躍しそうなワンピースです。
爽やかなデニムワンピース
淡いブルーのデニム生地を使用したシャツワンピースは、カジュアルながらも洗練された印象を与えます。
ゆったりとしたシルエットが、骨格ナチュラルの方の体型をバランス良く見せてくれます。
胸元のポケットや、ウエストのベルトがアクセントとなり、全体的に引き締まった印象になります。
袖をロールアップして着ることで、よりカジュアルな雰囲気を演出できます。
一年を通して着回しやすい、重宝するアイテムになりそうです。
